Omgaan met de diagnose dementie
Wanneer u of uw naaste de diagnose dementie krijgt zal er psychisch, lichamelijk en praktisch veel voor u veranderen. Er zijn een aantal belangrijke zaken die u vast kunt regelen en waar u rekening mee moet houden.
Na de diagnose
- Deel het met uw naasten. Vertel hen over uw diagnose en wees open over uw angsten en verwachtingen.
- Maak afspraken en leg vast wie wat gaat doen en regelen. Het is voor degene met dementie het beste wanneer alles zo getailleerd mogelijk is geregeld. Dat is namelijk bepalend voor hoe lang diegene zelfstandig kan blijven wonen.
- Neem contact op met een casemanager dementie. De casemanager kan voor u de hulp vinden die u nodig heeft en kan helpen met administratieve zaken en bijvoorbeeld een zorgaanvraag. Een casemanager kan vergoed worden uit uw basisverzekering.
- Houd een gezonde leefstijl aan. Het beste is om goed en gezond te blijven eten, genoeg te bewegen, naar buiten te gaan, een sociaal leven te onderhouden en leuke dingen te blijven doen met familie en vrienden.
- Leg administratieve en financiële kwesties vast. Het lijkt wellicht ver in de toekomst maar er komt een moment komen waarop degene met dementie niet in staat is om deze zaken te regelen. U kunt bijvoorbeeld een levenstestament opstellen.
- Maak gebruik van hulpmiddelen om uw geheugen te ondersteunen en zolang mogelijk zelfredzaam te blijven. U kunt hierbij denken aan een agenda, een whiteboard ergens waar u het vaak tegenkomt, herinneringsmeldingen op uw telefoon en briefjes of plaatjes met uitleg over bepaalde handelingen of een dementieklok.
Omgaan met dementie: wat te doen wanneer er agressie bij komt kijken?
Het is lastig wanneer uw naaste, die voorheen lief en vrolijk was, opeens agressief gedrag vertoont. Helaas is dit een symptoom ten gevolge van dementie. Uw naaste kan verbaal maar ook fysiek agressief gedrag beginnen te vertonen. Het is ook mogelijk dat ze controle verliezen over andere gedragingen.
Om dit gedrag te minimaliseren kunt u zorgen voor een rustige en voorspelbare dagelijkse routine. Het is belangrijk de tijd te nemen om dingen uit te leggen en hierbij duidelijk en rustig te spreken. Gebruik geen lange zinnen. Blijf natuurlijk ook aan uzelf denken en trek op tijd aan de bel bij uw huisarts of casemanager.
Blijf altijd positief tegenover je naaste met dementie.
Neem diegene serieus en ga, tot zekere hoogte, mee in hun belevingswereld.
Lukt dat niet goed: vraag om hulp en neem tijd voor jezelf.
Schakel anderen in bij de zorg en begeleiding.
